早餐菜肴法式吐司和薄饼

薄饼和法式吐司早餐

您是否厌倦了千篇一律、乏味的早餐选择?美味且用途广泛的薄饼和法式吐司世界就是您的最佳选择!这些经典的早餐菜肴已经被几代人享用,并且可以根据任何口味偏好进行定制。从甜味到咸味,可能性无穷无尽。薄饼质地细腻,可以填充从水果到奶酪和火腿等任何东西,是席卷全球的法国主食。谁能抗拒法式吐司的温暖和舒适的味道,其奶油中心和酥脆的外皮?无论您想吃甜食还是咸味美食,薄饼和法式吐司一定能满足您的需求。因此,摆脱早餐的束缚,尝试一些新的美味和永恒的菜肴吧!

薄饼和法式吐司的历史

薄饼和法式吐司已经被人们享用了几个世纪,其起源可以追溯到古罗马和中世纪的欧洲。

可丽饼

“绉纱”一词源自拉丁语“crispa”,意思是卷曲。可丽饼最初被称为“国王饼”,这个词至今在法国的一些地区仍在使用。它们是用荞麦粉制成的,是下层阶级中流行的食物。我们今天所知道的薄饼是用小麦粉制成并填充各种配料的,在 20 世纪开始流行。

在法国,人们传统上在圣烛节(也称为 La Chandeleur)吃薄饼。这个节日是 2 月 2 日,人们通过制作薄饼来庆祝。据说,如果你能用一只手翻转可丽饼,另一只手拿着一枚硬币,来年就会有好运。

薄饼已成为世界范围内流行的食品,在许多文化中都有不同的变化。在日本,薄饼通常充满水果和奶油,作为街头食品食用。在美国,薄饼通常用作早餐或早午餐,里面有甜味或咸味的配料。

法式吐司

法式吐司,也被称为“鸡蛋面包”,几个世纪以来一直受到人们的喜爱,是中世纪欧洲的一道流行菜肴。它最初是用不新鲜的面包浸泡在牛奶和鸡蛋中,然后炸至金黄色制成的。这道菜经常被用作消耗不新鲜面包的一种方式,并且是下层阶级中流行的早餐选择。

“法式吐司”这个名字据信起源于美国,因为听起来很奇特、充满异国情调,所以被称为“法式吐司”。在法国,这道菜被称为“pain perdu”,意思是“丢失的面包”,指的是使用不新鲜面包的做法。

法式吐司已成为世界范围内流行的早餐菜肴,在许多文化中都有不同的变化。在墨西哥,法式吐司通常佐以肉桂和糖,而在印度,法式吐司通常是用面包蘸上香料鸡蛋混合物制成,并佐以酸辣酱。

薄饼和法式吐司食谱

现在您已经了解了一些薄饼和法式吐司的历史,是时候尝试制作这些美味佳肴了!这里有一些可以帮助您入门的食谱。

经典薄饼

成分: - 1 杯通用面粉 - 2 个鸡蛋 - 1/2 杯牛奶 - 1/2 杯水 - 1/4 茶匙盐 - 2 汤匙融化的黄油

说明: 1. 在一个大搅拌碗中,将面粉、鸡蛋、牛奶、水和盐搅拌至光滑。 2.加入融化的黄油,再次搅拌至光滑。 3. 用中火加热不粘锅。 4. 将 1/4 杯面糊倒入煎锅中,旋转以覆盖煎锅底部。 5. 煮 1-2 分钟,直到边缘开始脱离煎锅。 6. 翻转薄饼,再煮 30 秒。 7. 对剩余的面糊重复上述步骤。 8. 搭配您最喜欢的馅料,例如花生酱和香蕉或火腿和奶酪。

法式肉桂吐司

成分: - 4 片面包 - 2 个鸡蛋 - 1/2 杯牛奶 - 1 茶匙香草精 - 1/2 茶匙肉桂 - 1/4 茶匙肉豆蔻 - 2 汤匙黄油

说明: 1. 在一个浅盘中,将鸡蛋、牛奶、香草精、肉桂和肉豆蔻搅拌在一起。 2. 将黄油放入不粘锅中,用中火融化。 3.将每片面包浸入鸡蛋混合物中,确保两面都沾上鸡蛋混合物。 4. 将面包片放入煎锅中,每面煎 2-3 分钟,直至呈金黄色。 5. 与黄油和枫糖浆一起食用。

美味薄饼

成分: - 1 杯通用面粉 - 2 个鸡蛋 - 1/2 杯牛奶 - 1/2 杯水 - 1/4 茶匙盐 - 2 汤匙融化的黄油 - 1/2 杯煮熟的火腿,切丁 - 1/2 杯切碎的奶酪 - 1/4 杯 葱,切碎

说明: 1. 在一个大搅拌碗中,将面粉、鸡蛋、牛奶、水和盐搅拌至光滑。 2.加入融化的黄油,再次搅拌至光滑。 3. 用中火加热不粘锅。 4. 将 1/4 杯面糊倒入煎锅中,旋转以覆盖煎锅底部。 5. 煮 1-2 分钟,直到边缘开始脱离煎锅。 6. 翻转薄饼,再煮 30 秒。 7. 对剩余的面糊重复上述步骤。 8. 在另一个煎锅中,用中火加热火腿,直至呈浅棕色。 9. 将奶酪和葱撒在火腿上。 10. 将薄饼对折,填入火腿、奶酪和葱混合物。 11.趁热食用。

结论

薄饼和法式吐司是几个世纪以来人们一直享用的经典早餐菜肴。无论您喜欢甜味还是咸味,都有适合您的薄饼或法式吐司食谱。那么,为什么不跳出你的早餐习惯,尝试一下这些美味又永恒的菜肴呢?您可能会找到一种新的最喜欢的早餐食品!

法式吐司和薄饼 早餐创意
可丽饼

可丽饼是一个 乳蛋素食 早餐。 这个食谱用17份 95卡路里, 蛋白质2g,而 脂肪7克 每一个。 为 每份12美分,这个食谱 封面2% 维生素和矿物质的日常需求。 它是一个 便宜的 地中海美食爱好者的食谱。 很多人做了这个食谱,2789会说它击中了要害。 前往商店,拿起面粉,水,鸡蛋和其他一些东西,使今天。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 26分钟. 它是由Foodnetwork带给你的。 考虑到所有因素,这个配方 获得16的spoonacular分数%,这是相当糟糕的。 如果你喜欢这个食谱,看看这些类似的食谱: 坦白说,我对可丽饼很感兴趣......, 可丽饼,而 最好的可丽饼.

PB和J可丽饼

如果你想添加更多 乳蛋素食 食谱到你的收藏,PB和J绉纱可能是一个食谱,你应该尝试。 这个食谱供应8,每份费用为58美分。 这顿早餐有 249卡路里, 7g蛋白质,而 脂肪13克 每份。 它是一个 非常实惠 地中海美食爱好者的食谱。 如果你手头上有蓝莓,海盐,黄油和其他一些成分,你可以制作它。 它是由Foodnetwork带给你的。 1人对这个食谱印象深刻。 从准备到盘子,这个食谱大致需要 30分钟. 考虑到所有因素,这个配方 获得23的spoonacular分数%,这是相当糟糕的。 试试 坦白说,我对可丽饼很感兴趣......, 可丽饼,而 最好的可丽饼 对于类似的食谱。

啤酒-橙焦糖酱

啤酒-橙色焦糖酱大约需要 35分钟 自始至终。 这种无麸质和乳蛋素食食谱供应6和成本 每份87美分. 一份包含 408卡路里, 蛋白质2g,而 脂肪18克. 不是很多人做这个食谱,2会说它击中了要害。 它是由Foodnetwork带给你的。 它作为酱汁效果很好。 香草提取物,橙皮,红糖和一些其他成分的混合物是使这个食谱如此美味所需要的。 考虑到所有因素,这个配方 获得12的spoonacular分数%,这是不是那么真棒。 试试 啤酒面糊橙色可丽饼配啤酒焦糖酱, 大胆的面包师挑战:香草豆和血橙奶冻配橙五香粉焦糖酱和橙豆蔻榛子黑巧克力佛罗伦萨(无麸质),而 樱桃橙奶油烤饼配血橙焦糖酱 对于类似的食谱。

啤酒面糊

啤酒面糊大约需要 5分钟 从头到尾。 为 每份30美分,这个食谱 封面3% 维生素和矿物质的日常需求。 看着你的身影? 这种无乳制品和乳蛋素食食谱有 85卡路里, 蛋白质3g,而 脂肪1克 每份。 这个食谱供应8。 它是一种便宜的面糊。 父亲节. 698人很高兴他们尝试了这个食谱。 如果你手头上有啤酒,大蒜粉,胡椒粉和其他一些成分,你可以制作它。 它是由Allrecipes带给你的。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个spoonacular得分38%. 这个分数并不那么壮观。 试试 啤酒面糊橙色可丽饼配啤酒焦糖酱, 啤酒面糊"Dudecakes,而 啤酒面糊大比目鱼 对于类似的食谱。

基本绉纱

如果你想添加更多 乳蛋素食 食谱到你的食谱盒,基本的薄饼可能是你应该尝试的食谱。 这顿早餐有 53卡路里, 蛋白质2g,而 脂肪3克 每份。 为 每份7美分,这个食谱 封面2% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这个食谱供应18。 前往商店,拿起黄油,牛奶,面粉和其他一些东西,使今天。 2人已经尝试并喜欢这个食谱。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 1小时10分钟. 不是很多人真的喜欢这道地中海菜。 它是由Foodnetwork带给你的。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 当之无愧的spoonacular得分10%. 这个分数相当糟糕。 如果你喜欢这个食谱,你可能也会喜欢食谱,如 基本绉纱, 基本绉纱,而 基本的可丽饼.

柠檬乳清干酪煎饼配柠檬凝乳和新鲜复盆子

柠檬乳清干酪煎饼配柠檬凝乳和新鲜复盆子可能只是您正在寻找的早餐。 一份包含 1170卡路里, 蛋白质32g,而 脂肪42克. 为 每份$4.25,这个食谱 封面27% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这个食谱供应2。 前往商店,拿起发酵粉,鸡蛋,牛奶和其他一些东西,使今天。 51人发现这个食谱是美味和令人满意的。 从准备到盘子,这个食谱需要左右 30分钟. 它是由Foodnetwork带给你的。 用勺子 67分%,这道菜相当不错。 喜欢这个食谱的用户也喜欢 柠檬乳清干酪煎饼配柠檬凝乳和新鲜复盆子, 柠檬凝乳和新鲜复盆子可丽饼,并 柠檬凝乳馅饼,复盆子和新鲜采摘的哈克贝利沙.

蓝莓柠檬可丽饼

你永远不能有太多的早餐食谱,所以给蓝莓柠檬可丽饼一试。 为 每份$1.06,这个食谱 封面6% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这道菜的一部分包含周围 5g蛋白质, 脂肪15克,且共 329卡路里. 这个食谱供应6。 从准备到盘子,这个食谱大约需要 30分钟. 它是一个 价格合理 地中海美食爱好者的食谱。 1人很高兴他们尝试了这个食谱。 前往商店,拿起柠檬汁,蓝莓馅饼馅,奶油奶酪和其他一些东西,使它今天。 它是由家的味道带给你的。 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个20的spoonacular分数%. 这个分数相当糟糕。 类似的食谱是 Voskos用蓝莓酱制作的柠檬薄饼, Voskos用蓝莓酱制作的柠檬薄饼,而 蓝莓乳清干酪薄饼.

啤酒面糊

啤酒面糊要求约 5分钟 从头到尾。 为 每份30美分,这个食谱 封面3% 你每天对维生素和矿物质的需求。 这个食谱供应8。 这道菜的一部分大致包含 蛋白质3g, 脂肪1克,且共 85卡路里. 如果你手上有啤酒,大蒜粉,面粉和其他一些成分,你可以制作它。 498人对这个食谱印象深刻。 它可以随时享受,但它特别适合 父亲节. 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 无奶及乳蛋素食 饮食。 它是由Allrecipes带给你的。 它作为一个击球手工作得很好。 用勺子 37分%,这道菜相当糟糕。 试试 啤酒面糊橙色可丽饼配啤酒焦糖酱, 啤酒面糊"Dudecakes,而 啤酒面糊大比目鱼 对于类似的食谱。

早上好肉馅煎蛋饼

早安肉馅煎蛋饼可能只是你正在寻找的主菜。 这个食谱供应2。 这道菜的一部分大致包含 蛋白质21g, 脂肪4克,且共 141卡路里. 为 每份1 1.77,这个食谱 封面19% 你每天对维生素和矿物质的需求。 如果你手头上有canolan油,切达干酪,鸡蛋替代品和其他一些成分,你可以制作它。 1人制作了这个食谱,并将再次制作。 它是由家的味道带给你的。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 不含麸质 饮食。 从准备到盘子,这个食谱大致需要 20分钟. 总的来说,这个食谱赚了一个 固体勺子分数为73%. 早安包装, 早安狗,而 早安可丽饼 与这个食谱非常相似。

巧克力榛子香蕉可丽饼

你永远不会有太多的早餐食谱,所以试试巧克力榛子香蕉可丽饼。 这道菜的一部分大约含有 5g蛋白质, 脂肪8克,且共 209卡路里. 这个食谱供应10。 为 每份33美分,这个食谱 封面6% 你每天对维生素和矿物质的需求。 1人很高兴他们尝试了这个食谱。 蛋清,花生酱,黄油和其他一些成分的混合物是使这个食谱如此美味所需要的。 它是由家的味道带给你的。 这个食谱是典型的地中海美食。 这是一个很好的选择,如果你遵循一个 乳蛋素食 饮食。 从准备到盘子,这个食谱大致需要 30分钟. 考虑到所有的事情,我们决定了这个食谱 值得一个22的spoonacular分数%. 这个分数相当糟糕。 巧克力香蕉可丽饼, 巧克力香蕉可丽饼,而 温暖的巧克力香蕉"可丽饼 与这个食谱非常相似。

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